L'éclairage
1. éteignez les lumières
Pensez à éteindre les lumières dans les pièces que vous n’occupez pas. Et n'allumez pas machinalement celles qui ne sont pas indispensables lorsque le soleil est bien présent… Soleil dont vous pouvez profiter plus amplement si vos fenêtres sont dégagées ou si vous habitez un logement bien conçu sur ce plan.
2. optez pour des ampoules basse consommation3. dépoussiérez vos luminaires
Le saviez-vous ? En dépoussiérant ampoules et abat-jours, vous gagnerez jusqu’à 40 % de luminosité ! Vous pourrez ainsi réduire la puissance de vos lampes, ou n’en allumer qu’une seule là où auparavant vous en aviez besoin de deux.
Les appareils électriques et ménagers
Côté lave-vaisselle, pensez à utiliser le programme Éco, voire demi-charge, et ce même lorsqu’il est plein. Si la vaisselle n’est pas trop sale cela peut suffire. Réduisez aussi la quantité de produit utilisée : une « dose » entière n’est parfois pas nécessaire.
Quant à votre linge, inutile de le laver systématiquement à chaud ! 30°C peuvent suffire. Le programme à 90°C doit être uniquement réservé au linge à désinfecter… Privilégiez donc le mode "éco". Aussi, pensez à faire tourner votre machine la nuit, pendant les heures creuses et à l'entretenir pour qu'elle dure plus longtemps.
5. évitez de laisser vos appareils en veille
Une télé ou un ordinateur en veille, c’est un appareil qui continue de consommer. N'oubliez pas d'éteindre tous vos appareils, une fois que vous ne les utilisez plus. Dans le même ordre d’idée, débranchez vos chargeurs de téléphone lorsqu’ils ne servent pas. Selon l'Ademe, éteindre les veilles permet de réaliser jusqu'à 10% d'économies sur la facture.
6. dégivrez régulièrement réfrigérateur et congélateurDégivrer, c’est réduire la consommation de votre réfrigérateur et de votre congélateur. En le faisant, vous pouvez gagner jusqu’à 15 % sur l’électricité qu'il leur est nécessaire pour maintenir le froid. Autre astuce : régler correctement les températures de ces deux équipements.
7. à vos fourneaux aussi, pensez économies
Lorsque vous cuisinez :
> Couvrez vos casseroles
L'eau
Prendre un bain revient à consommer entre 150 et 200 litres d’eau. Une douche, entre 10 et 15 litres par minute. Vous l'avez compris, rien de tel, pour économiser de l’eau, qu’une douche qui ne s’éternise pas et pendant laquelle on coupe pour se savonner !
9. équipez vos installations d’économiseurs d’eauInstaller des régulateurs de débit sur vos robinets permet de diviser par deux le volume d’eau sans diminuer la pression. Un réflexe très efficace et peu onéreux.
10. récupérez l’eau de pluie
Pour économiser l’eau, vous pouvez aussi installer, si vous disposez d’un espace extérieur, un récupérateur d’eau de pluie. Vous pourrez ainsi utiliser cette dernière pour arroser vos plantes, nettoyer votre vélo/voiture, vos outils de jardinage, etc.
Les aliments
11. consommer local et de saison
Pour votre santé et pour l’environnement : il est conseillé de manger des aliments produits en France, voire directement dans votre région, et de saison. Pour se faire, vous pouvez faire attention aux étiquettes des produits que vous achetez et faire un petit tour au marché. Pour connaître le calendrier des fruits et des légumes, vous pouvez consultez la page dédiée du site de l'association greenpeace.
Et si vous disposez d'un extérieur, même d'un petit balcon, n'hésitez pas à créer votre petit potager ! Retrouvez tous les conseils pour le faire sur le site jardinerfacile.fr.
12. Des protéines moins nombreuses mais plus respectueuses
Émissions de gaz à effet de serre, déforestation, surconsommation d’eau : l’élevage coûte cher à la planète. Pour réduire l'impact environnemental, mais aussi pour votre santé, vous pouvez consommez les produits animaliers, mieux et moins souvent. Achetez des oeufs de poules et du poulet élévés en plein air, du lait bio et du poisson issu de la pêche durable. Certes plus cher, mais plus respectueux des écosystèmes.
Les déchets
13. limitez les emballages et autres déchets
Si passer au "zéro déchets" ne vous paraît pas simple, vous pouvez tout de même vous en approcher. Commencez par acheter en vrac et stocker vos denrées alimentaires dans des bocaux de verre au lieu de multiplier les emballages. Préférez les yaourts sans carton et rechargez ce qui est rechargeable, buvez de l’eau du robinet ou en bouteilles consignées…
Aussi, remplacez le consommable par du durable : optez pour des sacs en tissu plutôt qu’en plastique pour faire vos courses, pour du film alimentaire réutilisable en lieu et place du traditionnel film étirable, des chiffons absorbants à la place du sopalin, etc.
14. triez et recyclez
Dernier écogeste… mais vous l'avez déjà certainement érigé en habitude : triez vos déchets ! Pour se faire, lisez les indications sur les étiquettes et regardez celles sur vos poubelles.
Vous pouvez également utiliser le marc de café pour faire du bien à vos plantes, ou pour vous faire un gommage. L’idéal, en matière de déchets alimentaires, restant évidemment de composter. Ce qui est possible même si vous habitez en appartement !
Pour aller plus loin
Plutôt que de jeter vos appareils électriques et électroniques défaillants, pensez d'abord à les réparer ! Avec le "Bonus réparation", vous pouvez obtenir jusqu'à 45 euros pour les remettre en état. Consultez notre article à ce sujet.
Vous souhaitez devenir écoresponsable ? Très bonne idée ! Retrouvez l'ensemble des infos, astuces et conseils sur le site de l'ADEM : agirpourlatransition.ademe.fr.
