Festivals, concerts, open air, free party, soirées... Ces événements festifs font partie de votre programme de l'été ? Pour en profiter pleinement et réduire les risques qui y sont liés (alcool, drogues, audition, accidents de la route...), le CRIJ vous livre quelques conseils !
S'économiser et anticiper
Quel que soit le type d'événement auquel vous avez prévu de participer, faire la fête est éprouvant mentalement et physiquement. Pour que vous puissiez tirer un maximum de plaisir de ce moment, le mieux est d'anticiper ce qui pourrait arriver sur place et de ménager votre corps, notamment s'il s'agit d'un festival.
- Reposez-vous. Essayez de faire de bonnes nuits de sommeil la semaine qui précède l'événement pour arriver bien en forme.
- Adoptez une bonne hygiène de vie. Mangez équilibré, en privilégiant les féculents, les fruits et les légumes.
- Pensez aux trajets aller et retour. Comment allez-vous arriver et repartir de l'événement ? Transports en commun, covoiturage, voiture personnelle... Choisissez en amont la solution la plus adéquate en pesant les pour et les contre de chacune d'entres-elles. Aussi, n'oubliez pas que vous risquez de boire et de ne pas être en mesure de reprendre le volant à l'issue de la soirée. Pensez donc à désigner un Sam !
- Plannifiez votre/vos soirée(s). Quels artistes voulez-vous absolument voir ? Dans le cas des grands festivals, vous ne pourrez pas assister à tous les concerts car certains ont lieu en même temps, sur différentes scènes. Pour ne pas risquer de louper ceux que vous préférez, faites un petit programme de vos journées/soirées, en notant l'heure et la scène pour chaque artiste. N'oubliez pas de le prendre avec vous le jour J !
Que faut-il emporter ?
Pour n'importe quel événement festif :
- un sac pratique de type "banane" pour mettre vos affaires importantes (évitez les sacs à dos qui, bien que confortables, peuvent être facilement ouverts par autrui) ;
- votre/vos places pour l'événement ;
- vos papiers d'identité ;
- votre téléphone (ou un autre téléphone mobile pour joindre quelqu'un en cas de soucis) ;
- un peu d'argent liquide (si certains événements fonctionne avec un système "cashless", ce n'est pas le cas partout et certains stands (nourriture, vêtements...) n'acceptent pas la carte bancaire ;
- du gel hydroalcoolique pour vous nettoyer les mains à tout moment ;
- des protections auditives pour éviter les soucis d'audition pendant et après l'événement ;
- de la crème solaire si l'événement a lieu a l'extérieur et commence avant le coucher du soleil ;
- un imperméable pour rester au sec en cas de pluie ;
- de bonnes chaussures avec lesquelles vous pouvez rester debout, marcher et danser plusieurs heures ;
- des préservatifs pour vous protéger en cas de rapports sexuels.
Pour les festivals avec camping :
- une tente adaptée aux nombres de personnes et à la taille des bagages ;
- un sac de couchage adapté aux températures nocturnes ;
- un matelas gonflable (ou tapis de sol) pour se donner un maximum de chances de fermer l'oeil durant la nuit et éviter les maux de dos ;
- des affaires de rechanges pratiques et confortables ;
- de quoi vous laver et vous essuyer (brosse à dent, lingettes pour le corps, savon, petite serviette...) avec ou sans douche ;
- une petite trousse de secours avec des pansements, du désinfectant, une crème pour calmer les brûlures et du paracétamol ;
- un peu de nourriture qui ne craint pas la chaleur et se conserve très bien dans une tente (fruits secs, conserves, pain de mie...) ;
- un sac poubelle (ou sachet plastique) pour y mettre vos vêtements sales et/ou mouillés et un autre pour vos déchets ;
- une batterie externe pour charger votre téléphone.
Les risques en milieu festif
Les événements festifs, qui peuvent rassembler plusieurs milliers de personnes, sont des moments durant lesquels les jeunes peuvent être tentés de tester leurs limites, quit à prendre des risques. Parmi ces risques figurent notamment :
- la consommation excessive et/ou mal-maîtrisée d’alcool et/ou de produits psycho-actifs ;
- la conduite en état d’ivresse et/ou sous stupéfiant ;
- les relations sexuelles non-protégées ;
- les risques auditifs liés à la proximité et à l'exposition prolongée aux sources sonores ;
- les risques de coups de soleil, de brûlures ou d'insolation suite à une longue exposition au soleil sans protection ;
- les agressions, discriminations, violences sexistes et sexuelles.
Si les organisateurs de ce type d'événements font en sorte de les réduire au maximum — grâce à la présence sur place des organisateurs, du personnel de sécurité, de secouristes, de bénévoles, de différents stands d'information et de prévention et de services mis à disposition du public — la réduction des risques en milieu festif est l'affaire de tous. Aussi, il est important d'adopter une conduite responsable afin d'éviter de mettre à mal sa santé et celle des autres.
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